男性也处于成为父亲的最佳年龄吗？

人们越来越意识到年龄对女性生育能力的负面影响。然而，尽管这种效应更为人所知，但女性生育第一个孩子的年龄却被推迟了。

然而，虽然更容易被忽视，但母亲的这种延迟与成为父亲的年龄的增加有关。因此，一些男性可能想知道年龄是否也会对男性生育能力产生负面影响，并可能问自己：成为父亲的最佳年龄是多少？

与女性一样，男性也有生育孩子的最佳年龄。尽管时间流逝方式不同，但两者都有生物钟。

下面提供了一个索引，其中包含我们将在本文中扩展的 8 点。

1.成为父母的最佳年龄是多少岁？

首先，成为父母的最佳时机是当你准备好面对父母身份的时候。当然，男性的年龄在这个决定中很重要，但生理时刻只是寻求怀孕之前要考虑的因素之一。对于男性和女性来说，为人父母都是一个巨大的挑战，你必须在很多方面做好准备来面对它。

就男性而言，组建家庭的理想生理年龄是40岁之前。这并不意味着40岁以上的男性不能成为父亲。在这个年龄段，男性的生育能力也没有像女性那样明显下降。事实上，有些高龄男性仍然成功成为父亲，因为精子的产生仍在继续。

高龄父亲的影响

然而，父亲年龄较大与精子质量较差、怀孕时间较长以及婴儿面临的风险较大有关。此外，年迈的父母还有其他缺点，我们稍后会提到。

2.延迟生育

目前更常见的是推迟生育，因为这种推迟会对女性的生育能力产生影响。然而，决定何时寻找孩子的不仅仅是女性。这个决定必须是共同的，对于夫妻来说，充分利用在一起的时间而不必担心生孩子带来的一切已经变得越来越普遍。因此，当夫妻寻求怀孕时，男性也会变老。

2.1.作为年迈父母的优势

推迟生育的主要好处是，男人和他的伴侣一样，能够获得更大的稳定性。这种稳定性指的是生活的各个方面，例如经济或情感，这在决定成为父母时很重要。此外，男孩会更加成熟，这很可能反映在孩子的成长过程中。

年迈的父母有什么好处？

另一方面，正如我们所提到的，准父亲会花更多的时间与他的伴侣在一起。这会减少他们作为父母必须放弃很多的感觉。

2.2.年迈父母的缺点

当我们谈论高龄父母时，首先想到的不便之一就是老年人可能不得不跟上年幼的孩子，即夜间醒来。

后来，孩子到了青春期，父亲就更老了。这会让两人的关系因为代沟而变得复杂。此外，人们可能担心父母会错过孩子的部分未来。

另一方面，还有其他类型的缺点，这些缺点与可能的性关系频率较低或由于年龄而导致性关系的并发症有关。

年迈的父母有哪些坏处？

随着男性年龄的增长，精液质量也可能会变差。最重要的是，年龄会影响精液量、精子活力和精子 DNA 完整性。

然而，另一个主要缺点是，已证明父亲高龄与后代患某些疾病的风险增加之间存在关系。这些包括自闭症谱系障碍、精神分裂症，甚至某些类型的癌症。

此外，当父亲年龄较大时，流产以及其他产科并发症（如先兆子痫、低出生体重或早产）的风险可能会增加。

3.男性更年期

尽管不应该将其与女性更年期进行比较，因为它们非常不同，但男性可能会在老年男性中患上睾酮缺乏综合症，即所谓的男性_更年期_。这种综合症是由于睾丸激素的产生随着男性年龄的增长而逐渐减少所致。

男性更年期并非出现在所有男性中，而是在测定与某些症状相关的血清睾酮（必须降低）后诊断，例如：

勃起功能障碍
性欲减退。
着床症状。
失眠。
易怒。
肌肉质量损失和内脏脂肪增加。

男性更年期的症状

因此，这种综合征会影响男性的生活质量和怀孕的机会，特别是在性关系受到影响的情况下。

4.有哪些替代方案？

辅助生殖让患有不孕问题（可能已经由于年龄原因）的高龄男性和女性成为父母。然而，高龄父亲可能会影响生育治疗的结果。

另一方面，由于基因改变可能随着年龄的增长而增加，因此建议老年夫妇进行**遗传咨询。**这样，夫妇俩就会得到通知，并能够知道他们的后代可能面临的风险。此外，植入前基因测试（PGT）是避免将带有这些改变的胚胎移植到子宫的一个不错的选择。

要进行 PGD，应将 IVF 作为主要治疗方法。如果您正在寻找开始的诊所，我们建议您立即生成您的个人**生育报告**。这是一个有用、简单的工具，只需 3 个步骤，即可为您提供通过我们严格筛选流程的诊所列表。您的收件箱中将收到一封电子邮件，其中包含一份报告，其中包含入门提示和建议。

有关父亲年龄对生育和怀孕的影响（包括辅助生殖技术）的更多信息，请访问以下链接：男性年龄如何影响生育和怀孕？

5.用户常见问题解答

5.1.建议多大年龄为人父母？

作者：布兰卡·帕拉伊索 (Blanca Paraíso) 医学博士、哲学博士、理学硕士（妇科医生）。

父亲年龄对生殖和新生儿结局的影响一直被低估，因为焦点一直集中在母亲年龄上，而母亲年龄更具决定性。然而，父亲年龄也与生育能力呈负相关。

首先，年龄会降低自然怀孕的机会，因为40岁以后精子数量会减少，而且精子的DNA碎片也会增加。然而，这些因素确实不会影响使用体外受精等技术的怀孕率。

还有研究表明，35 岁或以上父亲所生的孩子早产或低出生体重的风险增加，尽管这些研究结果并不完全明确。另一个方面是父亲年龄的关系，尤其是50岁以后，患自闭症和精神分裂症的风险略有增加。

因此，可以说，一般来说，理想的父亲年龄是在40岁以下。从这个时候起，自然受孕的机会开始下降，遗传风险也会增加，尽管很小。后代。然而，这并不意味着超过这个年龄就不鼓励为人父母。辅助生殖技术可以弥补生育率的下降，而且所涉及的风险非常低。

5.2.什么时候父亲年龄被视为高龄父亲？

作者：Silvia Azaña Gutiérrez 学士、硕士（胚胎学家）。

对于什么年龄被视为高龄父亲尚未达成共识。然而，当准父亲在寻求怀孕时年满 40 岁或以上时，通常被认为是高龄父亲。

5.3.对于老年男性来说，辅助生殖有哪些优势？

作者：Silvia Azaña Gutiérrez 学士、硕士（胚胎学家）。

当男性伴侣年龄较大时，辅助生殖的优势之一是，通过ICSI等技术，可以克服年龄可能导致的精子质量的某些问题。

另一方面，辅助生殖还提供了对胚胎进行植入前基因测试的可能性（特别是如果夫妇是高龄产妇）。这样，带有基因改变的胚胎就不会被移植。

6.推荐读物

年龄不仅影响男性的生育能力，还有其他可改变的因素会降低精液质量。如果您想了解更多，可以访问以下链接：是否可以提高精子质量？- 提高精子质量的建议

另一方面，如果您有兴趣了解更多有关胚胎植入前遗传学研究的信息，您可以阅读以下文章：什么是植入前遗传学诊断或 PGD？

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